Morphée – Adulte

Description

S’endormir facilement, dormir profondément.
Morphée permet de s’endormir facilement et de profiter d’un sommeil profond et réparateur. Cette box de méditation sans ondes et sans écran s’adresse à toutes les personnes ayant des
difficultés à s’endormir, des réveils nocturnes ou des insomnies.

Prescrit par plus de 2 000 professionnels de la santé, Morphée propose 210 séances en 4 langues différentes – Français / Anglais / Espagnol et Italien, soit 840 séances de méditation
guidée, toutes réalisées par des experts de la relaxation et du sommeil.

Morphée est 100% déconnecté, il fonctionne sans wifi, sans Bluetooth, ni smartphone. Pratique à transporter grâce à sa coque en bois, l’appareil a une autonomie de 3h30 en mode lecture sur batterie. Il s’écoute à plusieurs avec ses hauts parleurs intégrés, ou seul avec des écouteurs filaires.

• 210 séances
• 2 voix au choix : féminine ou masculine
• 2 durées au choix : 8 ou 20 minutes

Les séances sont réparties en 8 thèmes :
*1 / Corps (balayage corporel) : 32 séances qui invitent à déplacer son attention vers son corps.
*2 / Respiration : 32 séances qui permettent de se détendre en déplaçant son attention vers sa respiration, avec des exercices de cohérence cardiaque.
*3 / Mouvement : 32 séances qui invitent à contracter très légèrement certains muscles pour les sentir se décontracter à l’expiration.
*4 / Voyages immersifs (visualisations) : 32 séances qui vous transportent au coeur d’un nouvel univers : la plage, la montagne ou même une balade à vélo. Elles aident à se déconnecter en imaginant des situations propices à la détente et l’apaisement.
*5 / Méditation rythmée : 32 séances qui vont vous accompagner progressivement vers le sommeil tout en détendant votre corps.
*6 / Siestes : 32 séances qui débutent par un atelier de 4 minutes de relaxation s’en suit un silence de 8 ou 20 minutes en fonction de la position de la clé « durée ».
*7 / Musiques douces: 16 séances où Morphée propose 8 musiques douces originales composées par Gilles Maugenest.
*8 / Sons de la nature : 16 séances où Morphée propose 8 sons de la nature qui retranscrivent au mieux les différentes ambiances (mer, jungle, orage, plage…)

Caractéristiques :

Dimensions
137 x 143 x 115

Poids net
545

Matériaux
Bois d’hêtre – plastique injecté